Αλκοόλ vs Καύση λίπους

Αλκοόλ vs Καύση λίπους - Κλινική διαιτολόγος Έλενα Κούβδου

Το αλκοόλ δεν επηρεάζει μόνο τις θερμίδες που καταναλώνεις – μπορεί επίσης να επιβραδύνει τον μεταβολισμό σου, σταματώντας προσωρινά την καύση του λίπους!

🍸 Κάθε ποτό που καταναλώνεις μπορεί να “παγώσει” την καύση λίπους για περίπου 1 ώρα. ⏱️

✨ Αυτό όμως δεν σημαίνει ότι πρέπει να το αποκλείσεις! Απόλαυσε το ποτό σου χωρίς ενοχές, αρκεί να το κάνεις υπεύθυνα και με μέτρο❕

Cheers 🥂